Ivano arbata: gydomosios savybės ir tinkamas naudojimas

Žydinti Sally galima rasti spygliuočių miškuose visame šiauriniame pusrutulyje. Jam labiau patinka sausas smėlingas dirvožemis, dažnai įrėminamas geležinkelio pylimas, grioviai, rezervuarai ir pasėliai. Jis lengvai plinta visoje teritorijoje, pasitelkdamas vėją, kuris neša augalo sėklas. Jų daigumas išlieka kelerius metus.

Ivano arbata dar vadinama rusiška, Koporsky, Kuril arbata, siauralapė ugniažolė, pūkinė striukė, napas, duonkepė, motininis alkoholinis gėrimas, plakūnas ir daugybė kitų vardų. Iš augalo buvo paruošti užpilai, kurie padeda sergant įvairiomis ligomis. Dėl savo sudėties gydomoji Ivano arbatos galia yra daug didesnė nei jūros dumblių.

Turinys:

• Kaip atrodo augalas?
• Gydomieji žolelių komponentai
• Gydomosios augalo savybės
• Kam draudžiama vartoti ivan arbatą?
• Kaip tinkamai virti ir vartoti žolę
• Žaliavų surinkimo ir laikymo taisyklės

Kaip atrodo augalas?

Ivano arbata yra daugiametė žolė, kurios aukštis yra 50-150 cm. Augalas turi storus šliaužiančius šakniastiebius, iš kurių susidaro keli jauni krūmai. Ant stačio, suapvalinto stiebo yra tankiai siauri smailūs lapai su nelygiais kraštais.

Išorinė lapo plokštės pusė yra tamsiai smaragdo spalvos, o vidinė - violetinės raudonos arba šviesiai rausvos spalvos.

„Ivan-tea“ žydi biseksualiais žiedais, kurių skersmuo yra iki trijų centimetrų. Žiedynai surenkami į grupes iki 45 cm ilgio.Žiedlapiai yra šviesiai rausvos arba baltos spalvos. Žydėjimas prasideda antroje vasaros pusėje ir trunka iki 40 dienų.

Žiedams nudžiūvus, vaisiai formuojasi išlenktos purios dėžutės pavidalu. Pailgos sėklos turi lygų paviršių, o iš viršaus yra padengtos ilgomis balkšvomis vilnomis. Vaisiai noksta vasaros pabaigoje arba rudens pradžioje.

Gydomieji žolelių komponentai

Tiriant siauralapę ugniažolę, jos sudėtyje rasta daug naudingų komponentų. Augalas turi savo gydomąją galią:

• Vitaminas C, kurio gluosnių arbatoje yra kelis kartus daugiau nei citrusiniuose vaisiuose. Todėl augalas dažnai naudojamas vitaminų salotoms ruošti.
• Vitaminai A, PP ir B grupė - padeda stiprinti imuninę sistemą, atkurti hormonų lygį, lėtina senėjimo procesus, neleidžia vystytis onkologijai ir cukriniam diabetui.
• Taninai (taninai), pasižymintys antibakteriniu poveikiu ir galintys išvalyti kūną nuo sunkiųjų metalų.
• Pektinas, kuris padeda normalizuoti kraujotaką, virškinimo sistemą, atkurti medžiagų apykaitą ir sumažinti cholesterolio kiekį.
• Angliavandeniai (sacharidai) - prisotina ląsteles energija, pagerina virškinimą.
• Flavonoidai - aktyvina fermentus, stiprina kraujagyslių sieneles, veikia antibakteriškai.
• Chlorofilas, prisidedantis prie kraujo prisotinimo deguonimi, pagreitina audinių regeneraciją.
• Mikroelementai (geležis, varis ir manganas), didinantys hemoglobino ir gliukozės kiekį kraujyje.
• Makroelementai (kalcis, magnis, kalis, fosforas) - padeda normalizuoti medžiagų apykaitą, sumažina širdies priepuolių ir insulto riziką.
• Gleivės - turi antiseptinį poveikį, apsaugo skrandį nuo dirgiklių.
• Triterpinoidai, kurie stabdo vėžio vystymąsi.
• Kumarinamas, turintis antispazminį poveikį ir plečiantis kraujagysles.

Koporye arbatoje trūksta kofeino ir purino rūgšties, kurios gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus ir priklausomybę.

Gydomosios augalo savybės

Dėl optimalios sudėties, kuri visiškai absorbuojama organizme, siauralapė ugniažolė gali turėti teigiamą poveikį organizmui:

1. Stiprinkite kraujagyslių sieneles.
2. Pagerinkite kraujo sudėtį.
3. Suaktyvinkite apsaugines kūno funkcijas.
4. Normalizuokite endokrininės sistemos darbą.
5. Pašalinkite toksinus ir sunkiuosius metalus.
6. Stabilizuokite slėgį.
7. Gydykite galvos skausmą, alkoholį ir apsinuodijimą maistu.
8. Padeda atsigauti po sunkių ligų.
9. Tai teigiamai veikia potenciją.
10. Turi raminamąjį poveikį.
11. Apsaugo nuo gripo ir kitų virusinių ligų.
12. Taip pat įrodyta, kad ivan arbata gali gydyti prostatitą, palengvinti stresą ir nervinius sutrikimus bei užkirsti kelią navikų susidarymui.

Kodėl Ivano arbata yra naudinga:

• Privalumai vyrams. Ivano arbata neleidžia išsivystyti prostatos ligoms, kurios dažnai vargina vyrus, kurie gyvena sėsliai, piktnaudžiauja rūkymu ir sistemingai hipotermija. Geriant gėrimą, sumažėja rizika susirgti adenoma ir prostata, taip pat padeda atsikratyti šių ligų.
• Privalumai moterims. Koporye arbata teigiamai veikia odą, lėtina senėjimo procesus, sugeba sustiprinti nagų plokšteles ir atstatyti plaukų sveikatą. Jis dažnai įtraukiamas į dietos programas dėl savo gebėjimo pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir slopinti apetitą. Kūnas gauna reikiamą mikroelementų rinkinį ir minimalų kalorijų kiekį. Ivano arbata taip pat padeda gydyti lytinių organų ligas, pašalina klimakterinio sindromo simptomus. Žolė pasirodė esanti veiksminga gydant cistitą, pienligę ir gimdos miomą.
• Privalumai nėščioms moterims. Koporye arbata gali gerai pakeisti gėrimus, kurių sudėtyje yra kofeino, kurie nėštumo metu yra nepageidaujami. Be to, infuzijos naudojimas padeda sumažinti toksikozės pasireiškimus, palengvina rėmuo ir turi lengvą raminamąjį poveikį. Vitaminų dėka jis apsaugo nuo peršalimo ir gripo. Ivano arbata pašalina skysčių perteklių iš organizmo, taip išvengdama edemos. Bet prieš gerdami gėrimą, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu-akušeriu.
• Privalumai vaikams. Koporye arbatos galite duoti vaikams nuo dvejų metų. Oivanos arbatos užpilais gydymą reikėtų atidėti iki šešerių metų. Gėrimas papildo vitaminų ir mikroelementų trūkumą, kurie yra būtini visaverčiam vaiko vystymuisi ir stipraus griaučio susidarymui, taip pat pagerina virškinimo procesus.

Kam draudžiama vartoti ivan arbatą

Ivano arbata turi keletą kontraindikacijų, kurias reikia ištirti prieš pradedant gydymą:

1. Jis turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl, jei dozės nesilaikoma, jis gali išprovokuoti viduriavimą.
2. Ilgalaikis vaisto vartojimas prisideda prie virškinimo organų sutrikimų. Todėl gydymo kursas yra ne ilgesnis kaip vienas mėnuo, po kurio tam pačiam laikotarpiui reikia pertraukos.
3. Individualus nepakantumas.
4. Atsargiai Koporye arbatą turėtų vartoti žmonės, sergantys tromboflebitu, tromboze, padidėjusiu kraujo krešėjimu.
5. Draudžiama vartoti vaistą lygiagrečiai su raminamaisiais ir karščiavimą mažinančiais vaistiniais preparatais.
6. Vaisto perdozavimas gali neigiamai paveikti vyrų potenciją.

Mokslininkai nenustatė jokių kitų apribojimų vartoti ivan arbatą. Bet norėdami nusiraminti, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir neviršyti rekomenduojamų dozių.

Kaip tinkamai virti ir vartoti žolę

Norint pasiekti teigiamą efektą, reikia tinkamai užvirinti augalo lapus.Tik šiuo atveju įmanoma išsaugoti visas gydomąsias savybes. Yra du gėrimo paruošimo būdai. Už 0,6 litro verdančio vandens paimkite du šaukštus džiovintos žolės. Garinimas turėtų būti atliekamas emalio dubenyje, kuris yra sandariai uždarytas dangčiu. Termosas yra gera alternatyva. Gėrimas užpilamas maždaug 15 minučių, po to jis sumaišomas.

Norėdami paruošti gėrimą, galite naudoti ne tik augalo lapus, bet ir jo žiedus.

Ši arbata kambario temperatūroje gali būti laikoma kelias dienas, nes joje yra eterinių aliejų, užtikrinančių jos saugumą. Arbatą galite gerti šaltą ir šiltą. Kaitinant gėrimas neturi būti virinamas. Tai praras gydomųjų savybių praradimą.

Taip pat nerekomenduojama į arbatą dėti cukraus, jį reikia pakeisti medumi, datulėmis, razinomis ar džiovintais abrikosais. Emaliuoto indo dugne 4-5 cm sluoksniu klojama sausa žolė ir kambario temperatūroje užpilama vandeniu. Tada gėrimas pašildomas vandens vonioje ir užpilamas 10 minučių.

Žaliavų rinkimo ir laikymo taisyklės

Žaliavos renkamos žydėjimo laikotarpiu - nuo birželio pabaigos iki rudens pradžios. Svarbu nupjauti žolę, kol gėlių klasteris nebus visiškai atidarytas. Jei gluosnių arbata renkama vasaros pabaigoje, turite įsitikinti, kad vaisių purumas nepatenka į žaliavas.

Žaliavas reikia rinkti sausu oru ir ekologiškai švariose vietose. Ivano arbata, auganti užterštose dujose arba prastos ekologijos srityse, netinkama medicininiams tikslams.

Ivano arbatos fermentacija:

• Norint gauti paruoštą alų, naudojamas fermentuotų arba fermentuotų augalo dalių fermentavimo būdas. Dėl to gluosnių arbata tampa panaši į įprastą juodąją arbatą, tačiau turi malonų gėlių kvapą.
• Surinktos žaliavos džiovinamos ir smulkinamos, kol pasirodys skystis. Jis įgauna tamsesnę spalvą.
• Kruopos su sultimis dedamos į gilų indą ir uždengiamos sudrėkintu audiniu.
• Palaikykite ne žemesnėje kaip 25 laipsnių temperatūroje 30–36 valandas.
• Fermentuotas mišinys turėtų įgauti rusvai žalią spalvą ir gėlių aromatą. Svarbu nepraleisti akimirkos, kitaip žaliavos surūgs.
• Fermentuotas mišinys džiovinamas ne žemesnėje kaip 90 laipsnių temperatūroje vieną valandą. Žolę reikia periodiškai maišyti, kad ji vienodai išdžiūtų.
• Paruoštą mišinį reikia laikyti mažiausiai mėnesį, po to jį galima užvirti kaip įprastus arbatos lapelius.
• Laikykite sausą arbatą sandariai uždarytame inde. Jei fermentacijos procesas bus vykdomas teisingai, ilgesnį laiką laikant, virimo savybės sustiprės.
• „Koporye“ arbata gerai malšina troškulį ir yra malonaus skonio su pyragų natomis.

Jei neįmanoma savarankiškai surinkti ir paruošti Ivano arbatos, tada sausas žaliavas galima įsigyti vaistinėje ar parduotuvėje. Parduotuvės pakuotė kainuos daugiau, tačiau pasirinkimas yra gausesnis. Ivano arbatos naudojimas prisideda prie visapusiško kūno stiprinimo. Bet prieš pradėdami vartoti Koporye arbatą, turėtumėte įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų, ir pasikonsultuoti su specialistu. Juk savigyda gali sukelti pražūtingas pasekmes.

Daugiau informacijos galite rasti vaizdo įraše: