Šalavijas vaistinis. Privalumai ir programos

Mūsų planetoje auga gana daug šalavijų augalų, tačiau ne visi jie turi žmonėms reikalingų ir vertingų savybių. Kai kurios rūšys yra visiškai nepastebimos, kitos gali būti naudojamos kaip dekoratyviniai augalai soduose ir gėlynuose. Visi žinome ir labiausiai paplitęs - lauko šalavijas, kuris liaudyje dar vadinamas rugiagėle. Medicinos praktikoje dažniausiai naudojamas vaistinis šalavijas. Šioje žolėje gausu įvairių naudingų medžiagų, tokių kaip: eteriniai aliejai, organinės rūgštys, taninai, flavanoidai, fitoncidai, kamparas, B grupės vitaminai ir daug daugiau.
    
Išoriniai vaistinio šalavijo požymiai:

augimas - 50-70 centimetrų;
sumedėjusi šaknis ir apatinis stiebas;
pailgi raukšlėti vilnoniai lapai;
po kelis stambius mėlynus (rausvai baltus arba violetinius) žiedus ant kiekvieno stiebo.
 
Trinama žolė turi gana stiprų kvapą, aromatingą, aštraus poskonio. Šalavijas daugiausia yra termofilinis augalas, nes jis yra gimtoji Viduržemio jūroje. Bet jei norite, tikrai galite jį auginti savo svetainėje. Kultūriniame augale yra visas vaistinių medžiagų asortimentas. Jis turi priešuždegiminių ir diuretikų savybių, mezga kraują ir dezinfekuoja. Šalavijų arbata veikia raminamai ir pagerina virškinimo sistemos veiklą. Jis taip pat naudojamas kaip priemonė laktacijai slopinti motinoms, kurios dėl kažkokių priežasčių nusprendė staigiai nutraukti žindymą. Tai taip pat sumažina prakaitavimą.

Kai kuriuose receptuose šalavijas galima rasti kaip kulinarinį pagardą.